Trópusi éjszakán vagyunk túl

Hidegfront ide vagy oda.

Ami azt jelenti, hogy az éjszakai legalacsonyabb hőmérséklet sok helyen nem ment 20 fok alá. S hogy ez miért is rossz nekünk?

A trópusi éjszakák megterhelik a szervezetet, hiszen az nem tud megfelelően regenerálódni. Romlik az alvás minősége, ami hosszú távon kimerültséghez, koncentrációs zavarokhoz és más egészségügyi problémákhoz vezethet. Különösen veszélyeztetettek az idősek, a krónikus betegségben szenvedők és a kisgyermekek.

A trópusi éjszakák gyakorisága a városokban a legmagasabb a városi hősziget hatása miatt.

A fél országban tehát nem mentünk 20 fok alá, a 21-22 fokos értékek sem voltak ritkák délen, ugyanakkor az északi, északkeleti völgyekben közel voltunk a 10 fokhoz, Romhányban 11 fokot mértünk, itt volt a leghidegebb, jól ki lehetett szellőztetni.

Borítókép: Sólya Veronika